Das Leben gestalten - Life Coaching


Wohin soll die Reise gehen?

Was wollenSie  beruflich und privat erleben? In den nächsten Wochen, Monaten und langfristig auch in den nächsten Jahren?

 

Ohne eine Idee, vielleicht sagen Sie Vision, sind Sie ein Spielball des Zufalls. Ihr Vorstellung Ihres Lebens ist wichtig, sie gibt die Richtung Ihrer Reise an.

 

Stellen Sie sich den Kapitän eines Segelschiffes auf dem Meer vor. Wenn der keine Idee hat, wohin die Reise gehen wird, wird zwar schon ankommen, aber nicht dort, wo er im Herzen hin wollte.

 

Die Vision, Vorstellung hilft Ihnen, sich immer wieder neu auf das, was für Sie wichtig ist, auszurichten und die notwendigen Schritte zu unternehmen.

 

Nun wie findet man diese Vision? Seine Herzenswünsche? Seine Lebensziele?


Positives, Erfreuliches

Das Positive und Erfreuliche, das was uns begeistert, gibt uns die Kraft Veränderungen zu meistern und unser Leben zu gestalten, wie wir das wünschen.

 

Unser Augenmerk ist oft auf das gerichtet, was wir nicht wollen. Doch die gute Kraft für Veränderungen kommt aus dem Positiven und Erfreulichem. Das Erfreuliche gibt uns die Kraft für Veränderungen.

 

Diese Positive muss nicht gross sein. Ein freundlicher Gruss, ein Lächeln, ein kleine Geste können uns aus unserer Blockierung befreien.

  • Wann habe ich mich positiv gestimmt gefühlt?
  • Was lässt mich lächeln?
  • Oder ich stelle mir wie auf einer unsichtbaren Zeitline (Time Line) Richtung Zukunft zu gehen: Was möchte ich Schönes erleben? Gibt es dazu Bilder? Gefühle? Wie fühlt sich mein Körper an? Entspanne ich mich dabei?

 

Tipps


Positiv-EFT - Positives klopfen

Wir können "Positiv-EFT" machen, wie es Silvia Hartmann nennt. Dank der Emotional Freedom Technique können wir die Kraft positiver Erlebnisse in unserem System verankern. Wie man das macht, erkläre ich Ihnen gerne. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf (> Kontaktformular) oder ein Anruf auf 091 793 03 54.