Inspirierende Inputs
Hier finden Sie inspirierende Inputs für ein gelingendes Leben. Die Inputs habe ich aufgrund meiner eigenen Erfahrung zusammengestellt. Sie sind also subjekt. Sehen Sie durch und nutzen Sie diejenigen, die Sie ansprechen. Viel Vergnügen.
Das liebe Geld
Geld begleitet uns jeden Tag. Doch was haben wir für eine Beziehung zu Geld? Wie gehen wir damit um? Rolf Metz hat ein Manual "Das liebe Geld" herausgegeben, welches Sie in einer guten Beziehung zu Geld unterstützt. Die Publikation kann kostenlos auf seiner Coaching-Webseite bezogen werden, "Das liebe Geld".
Nutzen Sie "Klopfen" eine Methode der Energetischen Psychologie, um die Beziehung zu Geld zu verbessern und "Geldräubern" auf die Spur zu kommen.
Erlaubniskarte
Sie setzen sich Ziele. Doch es will irgendwie nicht richtig klappen. Haben Sie sich schon mal überlegt, ob Sie sich auch die Erlaubnis geben, das Ziel zu erreichen? - Tönt das für Sie etwas überraschend? Prüfen Sie sich ehrlich und hören Sie in sich hinein.
Schreiben Sie sich eine Erlaubniskarte, zum Beispiel auf eine Karteikarte. Schreiben Sie auf, wie Sie sich selbst die Erlaubnis für das Gewünschte geben. In Ihren eigenen Worten attraktiv, interessant und positiv formuliert. Sie können die Erlaubniskart mehrmals pro Tag lesen und schauen Sie, wie sich Ihr Erleben verändert. Viel Spass beim Austesten.
Der Körper gibt die Antwort
Ihr Körper weiss die Antwort - ja das ist so. In der schnellen und hektischen Zeit haben wir den Kontakt zu unseren Körperweisheit verloren. Beginnen wir mit etwas Einfachem.
Sie können sich nicht zwischen zwei Möglichkeiten entscheiden. Vielleicht haben Sie eine pro - kontra-Liste gemacht. Die Pro und Kontra Argumente sind häufig "kopfgesteuert".
Wie kann man nun die Körperweisheit abrufen? Stellen Sie sich entspannt hin und stellen Sie sich nun Variante 1 vor sich vor. Wie reagiert der Körper? Reagiert er mit einer Hinbewegung zu Variante 1 oder gibt es eher ein Bewegung weg von Variante 1?
Lebenshorizont
Eine der Fragen im Rahmen von "Life Design" lautet: Wo sehen Sie sich in 20 - 30 Jahren? Darauf gibt Ihr Lebenshorizont die Antwort.
Ihr Lebenshorizont ist mehr als Zielsetzung. Der Lebenshorizont gibt Richtung, wohin Sie im Leben gehen wollen. Vielleicht passt Ihnen das Wort "Vision"
besser.
Ihr Lebenshorizont, Ihre Vision ist umfassend: Was ist Ihnen wichtig? Ihre Werte? Was wollen Sie erleben? Wo fühlen Sie sich in Ihrem Element? Wo blühen Sie auf? Das "Zauberwort" heisst intrinsische Motivation. Also was lässt Sie am Morgen mit Freude aufstehen?
Ziele Erreichen - Erfolgwerkstatt
Energetische Psychologie und inneren Persönlichkeitsanteilen: Mit Energetische Psychologie wie EFT und PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) können emotionale und Handlungsblockaden aufgelöst werden. Der Zugang zu unseren inneren Persönlichkeitsanteilen ermöglicht uns, unsere innere Dynamik zu verstehen: typisches Beispiel ist der "innere Schweinehund", der aus seiner Sicht eine gute Absicht hat! Und diese sollten wir verstehen, damit wir vorwärtsschreiten und unsere Ziele verwirklichen können.
Weshalb "Werkstatt"? Nun in einer Werkstatt wird gearbeitet, man beginnt mit einer Idee, arbeitet daran, verfeinert sie, kremmelt sie vielleicht um. Man weiss, dass nicht schon der erste Wurf perfekt sein muss. Man gibt sich selber die Chance, dazu zu lernen und das Projekt laufend zu verbessern. So geht es auch, wenn wir unser Leben gestalten, der Entwurf muss nicht schon perfekt sein. Wir dürfen uns mehrere Chanchen geben.